Hen suyễn là một bệnh lý thường gặp ở đường hô hấp, đặc trưng của bệnh hen suyễn là những cơn khó thở đột ngột xuất hiện, ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống sinh hoạt hằng ngày của người bệnh, topic hôm nay chúng tôi sẽ chi tiết và đưa thông tin về nguyên nhân cũng như cách trị bệnh tại nhà hiệu quả nhất.

Hen suyễn là gì ?

Bệnh hen suyễn hay còn được gọi với tên khác đó là hen phế quản, ai bị bệnh cũng sẽ bị viêm đường hô hấp, sẽ bị phù nề và rất nhạy cảm với các kích ứng khi hít chất gì đó, khi đã bị kích ứng các cơ hô hấp sẽ xung quanh thắt chặt lại làm đường dẫn khí thu hẹp không cho không khí vào phổi. Các chuỗi phản ứng của đường hô hấp sẽ là tình trạng hen suyễn.

Bệnh hen suyễn được chia làm 5 loại : do dị ứng, do ho, hen suyễn nghề lao động, suyễn về đêm và suyễn do hoạt động thể lực.

Bệnh hen suyễn có lây không nguy hiểm ra sao

Theo tổ chức quốc tế WHO khẳng định đây là bệnh không lây lan như những người chưa rõ bệnh đã nghĩ, có khoảng hơn 200 triệu người trên trái đất mắc bệnh và thường gặp nhất ở trẻ nhỏ.

Tại Việt Nam thì tỷ lệ tử vong của bệnh hen suyễn tương đối cao hơn các nước khác mặc dù xét về mức độ tử vong trên thế giới thì bệnh không cao.

Hen suyễn là do nguyên nhân nào gây bệnh

Xét về nguyên nhân gây bệnh hen suyễn thì hiện nay chưa biết rõ chắc chắn chính xác, các nhà nghiên cứu đã nêu ra rằng do các yếu tố di truyền các giai đoạn đầu đời và môi trường

• Cha mẹ bị mắc bệnh hen suyễn có khả năng di truyền sang con
• Mắc phải một số chứng bệnh nhiễm trung đường hô hấp trong khoảng thời gian thơ ấu
• Hít phải những chất dị ứng trong không khí, hoặc trong thời trẻ nhiễm ký sinh trùng.
• Hiện diện nguyên nhân trong gia đình khi có người sư dụng khói thuốc lá bị kích ứng hoặc các nguyên nhân khác quan khác như : bụi, lông gia súc, phấn hoa, khí độc ô nhiễm, chất sunfit trong nước uống thức ăn

Chuẩn đoán hen suyễn

Thông tin chuẩn đoán bệnh hen suyễn chỉ để người đọc topic tham khảo và hỏi bác sỹ để được kết luận chính xác

Vào phòng khám hay bệnh viện sẽ được bác sỹ chuẩn đoán dựa trên các yếu tố

• Hỏi thăm bệnh xem người nhà hay cha mẹ có chứng bệnh hen suyễn hay không, trả lời bác sỹ các vấn đề triệu chứng xuất hiện trong thời gian nào bao lâu, về khuya thì sao, bác sỹ hỏi bệnh tình trạng sức khỏe có liên quan đến bệnh hen suyễn
• Bác sỹ sẽ khám lắng nghe nhịp hơi thở, tìm hiểu các dấu hiệu của bệnh có xuất hiện không do đâu hay dị ứng
• Đo phổi hô hấp còn gọi là hô hấp kí để biết hoạt động của phổi
• Sau đó có thể kiểm tra một số các xét nghiệm khác như : kiểm tra dị ứng với các chất, đo lường mức nhạy cảm của đường hô hấp, kiểm tra các bệnh lý khác có liên quan hen suyễn ví dụ rối loạn trào ngược dây thanh quản hoặc ngưng thở lúc ngủ, chụp x quang ngực thẳng

Cách điều trị hen suyễn tại nhà hiệu quả lâu dài

Uống thuốc được bác sỹ chỉ định là điều cần thiết, nhưng trong quá trình điều trị có thể sử dụng thêm máy khí dung omron để xông mũi họng trực tiếp đưa thuốc vào cơ thể.

Cách điều trị chữa khỏi cho bệnh hen suyễn nhanh thì rất khó phải duy trì lâu dài, chủ yếu là giáng khí, tiêu đàm và tán hàn (phong hàn) hoặc thanh nhiệt

Cách trị hen suyễn phong hàn còn gọi là tán hàn

Bệnh nhân thấy khó thở tức ngực, ho có đờm trắng, cơn phát bệnh đúng lúc thời  tiết lạnh lúc đêm. Triệu chứng đau đầu, người mát không thấy khát không đổ mồ hôi, chất lưỡi nhạt nhẽo, rêu lưỡi trắng, nước tiểu trong

Bài thuốc nam điều trị hen suyễn

Hạt tía tô 10g, bán hạ 10g, hạt ý dĩ khaongr 12g và nhục quế 10g (có thể khô)

Với khoảng 750ml đun còn 200ml dùng uống 2 lần trước bữa ăn

Các món ăn phù hợp người thể phong hàn hỗ trợ trị hen suyễn

• Lá chanh nước táo : hạt cải xanh 10g cùng lá chanh 50g và táo ta 100g, tán thành bột dùng 10g mỗi ngày hãm với nước sôi uống lúc sáng

• Xôi bèo cái : bèo tai tượng hoặc bèo ván 50g, gạo nếp 200g. Bèo rửa sạch lấy lá phơi khô tán minjm gạo nếp đổ thành xôi, rắc bột bèo vào khoáy điều, đạy kín vung 10 phút, chia làm 3 phần nhỏ ăn trong ngày.
• Hoa đu đủ đực canh rau hẹ : hoa đủ đủ 50g, 10g rau hẹ, 3 lát gừng tươi. Giã nát hoa đủ đủ và gừng bỏ vào 300ml nước bỏ bã đi, đun sôi cho rau hẹ nêm gia vị vừa ăn.
• Nước đinh hương và mật ong : mật ong 50ml và nụ đinh hương 6 cái. Nấu sôi đinh hương 100ml nước rồi thêm mật ong vào.

Điều trị hen suyễn thể thanh nhiệt (phong)

Người bệnh ho cảm thấy khó thở khò khè, đờm vàng dính đặc khó khạc ra, miệng đắng, chất lưỡi đỏ và rêu lưỡi vàng dày.

Với bài thuốc nam thì tía tô 10g, bán hạ 10g, lá dâu tầm và hạt ý dĩ mỗi thứ 10g. Tương tự như trên

Các món ăn hỗ trợ trị hen suyễn phù hợp người thể phong nhiệt

• Cháo củ mài : nước ép lựu 30ml, khoai mài + nước mía mỗi thứ 200g. Nấu sôi nước mía + lựu rồi thả khoai mài sau khi giã nhỏ vào, ăn 3 lần trong ngày
• Bột lá táo kim ngân hoa : mã đề khô 50g, kim ngân khô 50g (lá), táo ta khô 100g. Tất cả tán bột ngày sử dụng 100g hãm với nước.
• Bột lá khế lá dâu : hạt tía tô 20g, lá khế 50g, lá dâu 200g. Đem tán bột dùng mỗi ngày 50g hãm với nước.
• Canh rau hẹ : dâu tầm tươi 30g, hoa đu đủ đực 50g, hẹ 100g. Giã nát hoa với lá dâu tầm hòa với 300ml nước lọc bỏ xác, rồi đem đun sôi, rồi cho rau hẹ, nêm nếm vừa ăn, ăn mỗi ngày 3 lần.

Cách trị hen suyễn thể phong đàm

Ở thể này bệnh nhân sẽ khó thở tức ngực, khò khè liên tục ho nhiều đàm nhớt, nôn ói thì thấy dễ chịu, rêu lưỡi dày nhờn, mồm nhạt.

Với bài thuốc nam thì cần hạt ý dĩ 12g, bán hạ 10g, tía tô 8g, hạt củ cải 10g, trần bì 6g, sắc nước 750ml còn 200ml sử dụng

Hạt Ý dĩ: Thay bằng thổ phục linh, mã đề

Bán hạ: Thay bằng lá táo hoặc bồ kết hoặc xạ can (rễ cây rẽ quạt).

Hạt tía tô: Thay bằng trần bì, vỏ chanh, lá hen, lá tràm.

Các món ăn có ích cho điều trị hen suyễn phong đàm

• Trứng gà ngâm với nghệ : nghệ vàng 50 + 1 quả trứng với ít muối. Nghệ giã nhỏ hòa 100ml nước bỏ xác cho vào ít muối , đụt lỗ trên quả trứng rồi ngâm trứng vào nước nghệ đã cho muối vào 3 ngày. Cứ 3 ngày ăn 1 quả
• Nước chanh gừng : nửa muỗng muối, 10g gừng và 1 quả chanh. Giã nát gừng +  muối rồi cho vào ruột quả chanh, đem lên lửa than nung cho quả chanh vàng là được
• Nước mật ong với quế : 3g bột quế, mật ong 30ml. Quế có khả năng chống dị ứng lành vết thương với người hen suyễn thì hiệu quả làm giãn phế nang tăng cường hô hấp. Mật ong và bột quế cho vào 150ml sữa nóng rồi uống 1-2 lần mỗi ngày.
• Cháo vịt nước mía : nạc vịt mái 300g, gạo tẻ 100g, nước mía 300ml. Thịt băm nhỏ với gia vị, nấu gạo tẻ bằng nước mía thành cháo chín nhừ bỏ thịt vịt vào. Ăn 3 lần mỗi ngày
• Canh cá chép bỏ sa ngân và gừng : 250g cá chép, gừng 6g, sa ngân 6g. Cá chép làm sạch ướp gia vị nước mắm tiêu tỏi đường. Nấu thành canh
• Cá lóc nấu thìa là : cá lóc (hoặc basa, rô) 200g, 2 quả cà chua, thìa là, hành lá, rau ngò, bột nghệ, hành tím, nước mắm và tiêu. Cá sắc nhỏ ướp vào nghệ muối nước mắm đường trong 30 phút, Bắc nồi nhỏ lên bếp, hành tím phi vàng với dầu ăn, đổ cá vào đảo đều cho cá chín. Múc ra bát để riêng. Thả cà chua vào nồi đảo đều cho cà chua chín. Đổ nước lạnh ngập mặt cà chua, nấu sôi. Khi nước sôi, thả cá vào, nêm vào chút nước mắm, muối, đường, nêm lại hợp với khẩu vị. Thả hành lá, thìa là vào. Tắt bếp, múc tô. Ăn trong bữa cơm 3 lần mỗi ngày.

Hiệu quả sử dụng máy xông khí dung dưới sự chỉ thị của bác sỹ là có thật về bệnh hen suyễn.

Bệnh hen suyễn kiêng ăn gì ?

Không phải người bệnh hen suyễn ăn gì cũng được vì ăn không liên quan hô hấp như nhiều người đã nghĩ, sau đây là những thứ người bệnh nên tránh và hạn chế nếu muốn bệnh nhanh khỏi không tái phát

• Đồ ăn dị ứng : thịt bò, gà, cá trích, tôm, cua, trứng, cá ngừ, sò lông, nhộng tầm, măng tre, đậu phộng, hạt điều, trái thơm và trên hết là bia rượu
• Hạn chế ăn muối : chỉ dùng dưới 6g mỗi ngày, tránh thức ăn dễ sinh hơi trướng bụng như nước uống có ga. Các loại trái cây bơ dưa hấu, các rau ngâm muối dưa chua.

Hen suyễn có thể ăn và nên ăn gì (h2)

• Ăn nhiều thức ăn giàu chất béo omega 3 có thể làm giảm viêm, giảm nguy cơ tiềm ẩn nghẹt thở khò khè, ăn được các loại cá hồi, cá trích cá thu hạt có dầu.
• Nên dùng nhiều thực phẩm giàu beta caroten như gấc, khoai lang bí, rau ngót, ớt chuông màu vàng, bí đỏ, cà rốt, đu đủ, màu cam…, và vitamin E có tương đối nhiều trong dầu thực vật tăng tốc chức năng thở
• Ăn nhiều rau sạch, củ, quả có chứa được nhiều Vi-Ta-Min C ít nhất 2g mỗi ngày như cam quýt, chanh, bưởi, kiwi, sơ ri, ổi, xoài, thanh long, rau bồ ngót, phải tây, ớt chuông, rau dền đỏ, rau đay, mồng tơi, cải xanh, cà chua…

Trên là các thông tin về bệnh hen suyễn ho vọng sẽ là bổ ích cho người đọc và người bệnh có thể kiểm soát bệnh tại nhà. Ngoài ra thương hiệu owgels hay omron chúng ta có thể sử dụng máy xông mũi họng philips cho các bệnh nhân mắc bệnh hen phế quản nói trên.